Гости Русского Радио

Сегодня утром на “Русском Радио” в программе “Полный вперёд!” разговор о здоровом и правильном питании поддержала диетолог Светлана Фус. Светлана является консультантом проекта “Взвешенные и счастливые” на ПБК.

По словам Светланы, 80% успеха при похудении зависит от того, что ест худеющий. Гостья напомнила о коррекции рациона питания с возрастом и предупредила, что резко ограничивать в питании себя нельзя – это замедляет процессы организма. Светлана настаивает, что если чувствуешь себя сытым, то на сладкое и фаст-фуд не тянет.

Слушателям “Русского Радио” Светлана Фус пожелала не худеть ущерб здоровью!